Olejki eteryczne

Co to jest olejek eteryczny?

Zapach roślin to magia. Kojarzy nam się z pięknem, ale to przede wszystkim zdrowie i życie. Zapach roślin to ich forma obrony, samoleczenia oraz zwabiania owadów.  Gwarantuje im przetrwanie.

 

Rośliny w swoich kwiatach, ale również w nasionach, łodygach a nawet korzeniach wytwarzają lotne substancje aromatyczne (czyi właśnie olejki eteryczne), które mają niesamowite właściwości nie tylko dla samych roślin ale również dla ludzi. Znamy już ponad 2.000 roślin wytwarzających olejki eteryczne, u nas najbardziej popularne to olejek lawendowy, miętowy, z drzewka herbacianego, ale jest ich ogrom. I możemy z nich wszystkich korzystać dla naszego zdrowia.

 

Oto przykładowe działanie różnych olejków eterycznych:

  • bakteriobójcze / antyseptyczne

  • poprawiające ukrwienie

  • ułatwiające zasypianie

  • przeciwlękowe, uspokajające, harmonizujące, antydepresyjne

  • przeciwbólowe

  • antyalergiczne

  • rozgrzewające

  • ochronne przeciw procesami starzenia i neurodegeneracji

  • wzmacniające odporność

  • oczyszczające, odświeżające

  • odmładzające i regenerujące

  • przeciwlękowe, uspokajające, harmonizujące, antydepresyjne

  • wzmacniające odporność

  • odstraszające owady

  • ułatwiające oddychanie

  • cytostatyczne czyli hamujące rozwój komórek nowotworowych

Olejkami eterycznymi można spokojnie zastąpić domową apteczkę!

Naturalne olejki eteryczne są bezpieczne, nie uzależniają, nie mają skutków ubocznych. Działają praktycznie natychmiastowo i są bardzo proste w użyciu (należy zachować ostrożność przy stosowaniu ich u kobiet ciężarnych, dzieci i alergików).

Naturalne olejki eteryczne są skondensowaną porcją zdrowia, to znaczy, że już 1 kropelka ma działanie terapeutyczne. Oczywiście należy rozróżnić naturalne olejki eteryczne od produktów syntetycznych, zapachowych, które są rozcieńczane i zawierają różne sztuczne domieszki. Tylko 100% naturalne olejki eteryczne mają właściwości prozdrowotne.

Dla wyprodukowania 15 ml naturalnego olejku lawendowego wykorzystuje się 8 kg lawendy, dla 15 ml naturalnego produktu miętowego wykorzystuje się 400 liści mięty, a dla 15 ml naturalnego płynu cytrynowego wykorzystuje się 45 cytryn.

Jak zwykle musimy czytać etykiety i sprawdzać co dokładnie kupujemy. Powinna być tam informacja o odmianie rośliny, która została wykorzystana (jest na przykład 30 gatunków lawendy, a tylko 2 mają właściwości prozdrowotne!). Ważne jest również gdzie roślina była uprawiana (ponieważ gleba, nasłonecznienie i pory roku mają wpływ na jakość i siłę) i czy produkt został przebadany chromatografią gazową. Jeśli nie masz tej wiedzy, zdaj się na mnie i mój wybór: propozycje od firmy DoTerra.

Jak używać olejków eterycznych?

Ich podstawowym sposobem wykorzystania jest oczywiście wdychanie. Można do tego wykorzystać specjalny dyfuzor ultradźwiękowy, który przez kilka godzin zamienia płyn w pachnący dym, który rozprowadza się w całym pomieszczeniu. Taki sposób jest idealny, kiedy chcemy produkt zastosować dla dzieci, nie muszą siedzieć w masce nebulizacyjnej, a oddychają substancją aktywną. Nos to bardzo szybka droga do całego ciała. W ten sposób dobrze jest używać olejków eterycznych poprawiających oddychanie (na przykład eukaliptusowego czy miętowego), działających przeciwbakteryjnie i wirusowo (na przykład tych z oregano, z drzewka herbacianego) ale również tych ułatwiających zasypianie (jak lawendowy) czy poprawiających nastrój (z dzikiej pomarańczy).

Ale do wdychania nie jest potrzebny koniecznie dyfuzor. Wystarczy rozetrzeć kilka kropli na dłoniach, przyłożyć je do nosa i wdychać przez kilka minut. Można również pokropić ubrania, pościel, chusteczkę lub inny materiał, który będziemy trzymać w okolicy twarzy (w przypadku dzieci może być to ulubiona pieluszka flanelowa).

Olejki eteryczne można również wcierać w skórę (rozcieńczone w oleju bazowym, takim jak frakcjonowany kokosowy, migdałowy czy do masażu). Ponieważ cząsteczki olejku eterycznego są mniejsze niż nasze komórki, bardzo szybko przenikają skórę i dostają się do krwioobiegu pokonując nawet barierę krew-mózg. Można je wmasować w stopy, dłonie, kręgosłup, klatkę piersiową, skronie, kark, czy każde bolące miejsce. Zmieszane z produktem bazowym będą dłużej działać, bo wolniej się ulatniają. Wcierać nawet bez rozcieńczania można płyn lawendowy (przyspiesza gojenie ran, nawet zajadów, jest idealny na oparzenia, egzemy czy na swędzenie po ukąszeniach owadów) ale również ten z drzewa herbacianego (silne działanie przeciwwirusowe więc można używać go na opryszczkę, trądzik, skórę głowy, bo odstrasza wszy).

Należy jednak pamiętać, że olejki eteryczne z cytrusów mają właściwości fototoksyczne, czyli po posmarowaniu skóry nie można wystawiać jej na działanie promieni słonecznych przez co najmniej 12h.

Olejki eteryczne można też stosować doustnie, ale tylko te, które dopuszczone są do takiego użytku (informacja na opakowaniu „for internal use”, lub „for flavoring food”). Dobrej jakości płyny można stosować pod język, dolewać do wody lub zamknąć w kapsułce gotowej do połknięcia. Taka forma przyjmowania gwarantuje najpełniejsze wykorzystanie ich właściwości. Warto także stosować płyny Copaiba, Frankincense, Turmeric, Ginger, czy gotowe mieszanki na trawienie oraz wiele innych.

Więcej informacji o aplikacji olejków w filmie:https://www.youtube.com/watch?v=mIcDHIsQfcg

Dlaczego wybrałam firmę DoTerra?

Na rynku dostępnych jest wiele olejków eterczynych, niestety ogromna większość z nich to olejki syntetyczne, które nie mają żadnych właściwości prozdrowotnych, co więcej mogą nam nawet zaszkodzić. Ja wybrałam firmę DoTerra, bo jest to jeden z najlepszych producentów olejków eterycznych na świecie, który gwarantuje jakość terapeutyczną olejków. Są to olejki w 100% naturalne, produkowane z roślin uprawianych ekologicznie, w właściwych odmian, rosnących w ich naturalnym środowisku. To gwarantuje że są to jedne z najlepszych jakościowo olejków na świecie.

 

DoTerra stworzyła bardzo rygorystyczny standard kontroli jakości CPTG (Certified Pure Therapeutic Grade), gdzie każda partia olejków eterycznych poddawana jest szeregowi analiz laboratoryjnych (takich jak chromatografia gazowa i chiralna, spektometria mas, analiza izotopowa, badania mikrobiologiczne), by potwierdzić czystość i jakość olejków, która zapewnia skuteczność terapeutyczną. Możemy być pewni, że olejek ma odpowiedni skład chemiczny, wykluczone są domieszki syntetyczne i inne zafałszowania, brak jest drobnoustrojów, metali ciężkich i pestycydów. DoTerra kontroluje produkcję olejków eterycznych już od momentu sadzenia ziarenka w ziemi, aż do dostawy do naszych drzwi.

 

Stosuję je na całej mojej rodzinie, nawet najmłodszym synku i wiem że jest to bezpieczne. Wiem, że ta jakość jest najlepsza. Ufam im. I mogę je śmiało polecać innym.

 

Oprócz tego, że olejki DoTerra są najlepszej jakości, ważne dla mnie jest również to, że Firma wspiera lokalnych producentów w krajach Trzeciego Świata, zapewniając swoim dostawcom godziwe warunki pracy, wypłaty na czas i doinwestowanie rodzinnych suszarni, destylarni i magazynów. Dodatkowo DoTerra buduje szkoły, założyła fundację Healing Hands, która pomaga w ekstremalnie trudnych przypadkach, często ratując dzieci z podziemnego handlu ludźmi. Dlatego mam ogromną satysfakcję z bycia częścią tego przedsięwzięcia.