Olejki eteryczne na ciśnienie

Problemy z ciśnieniem dotyczą coraz większej liczby osób. Są one często następstwem chorób kardiologicznych oraz autoimmunologicznych, a także niezdrowego trybu życia. Nie bez znaczenia jest również nasza dieta. Niektóre zioła i ekstrakty roślinne mogą bowiem wpływać na podwyższenie bądź obniżenie ciśnienia.

 

Osoby z nadciśnieniem powinny pamiętać również o unikaniu niektórych olejków eterycznych do aromaterapii bądź smarowania ciała. Niewskazane są olejki z rozmarynu, tymianku oraz mięty pieprzowej. Sprawdzą się natomiast ekstrakty z majeranku oraz Ylang ylang. Z kolei osoby borykające się z problemem zbyt niskiego ciśnienia mogą spróbować ekstraktów z rozmarynu oraz wrotyczu. Należy przy tym pamiętać, by w takich przypadkach aromaterapię skonsultować z lekarzem prowadzącym.